一名10岁男童落水从山西漂到河北

一名10岁男童落水从山西漂到河北是怎么回事

近日，一名10岁男童不慎落水，却展现出惊人的自救能力。他面朝上漂浮在水中，不断呼救。最终，他从山西被江水漂到了河北石家庄的一座水库，得到了及时的救援。专家提醒，不会游泳的人在落水后要保持冷静，头顶向后，口向上方，尽量让口鼻露出水面，以确保呼吸正常。同时，浅呼吸、深吸气是关键，尽量让身体浮在水面上等待救援。

意外落水如何自救?

在任何时候遇到任何危险，首先我们要做到的就是冷静思考。如果在遇到危险的时候，我们做不到冷静思考，那么接下来所有的一切我们可能并不能意识到，而且不能冷静快速的想到解救办法。在意外落水的时候应该如何冷静自救，首先我们要让自己屏住呼吸，然后强迫自己大脑中安静下来，身体冷静下来，要放松心态，才能够在接下来的一系列急救措施当中做出最正确的应急反应。

水里漂浮都有哪些技巧

漂起来的技巧是，在水中让身体放松，待吸满气之后，头部慢慢后仰，避免身体重心集中在身体下部。同时调整呼吸的节奏，只有在吸气时，空气贮存在胸腔，让胸腔充满了空气，才有办法带动身体上浮。

溺水时要怎么办

会游泳者溺水时需要保持镇静，向岸上的人求救。等待救援过程中，进行自我调整——将身体抱成一团，采取仰面位，双脚蹬水保持漂浮。最后根据自身状况和周围环境，冷静思考对策。

不会游泳者落水后怎么办?

不会游泳者落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。呼吸要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。

学习游泳的基本步骤

准备工具：泳衣，救生圈等。

1、先学习换气，在浅水区半蹲，吸气后进入水里，憋不住了站起来换气。

2、双手扶在泳池边上，或者使用浮板，头部露出水面，双腿联系打水，使身体浮于水面。

3、身必须放松，且两腿要绷直，不要僵着。下巴必须尽可能下收，尽量贴近胸膛，这样的话你的身体躯干才能保持一条直线。

4、手部动作一定要在岸上先练习才能下水，否则动作容易变形。同时手脚动作协调。

5、运动的时候要使用侧面,向上滑动，尽量减小阻力，向下划水的时候则尽量增大阻力，产生推进力。腿部动作也要有一定的推进力 ,起平衡作用,协调双臂划水。