七年级政治上册知识点
26、青春期的身体变化主要表现在三个方面：
①身体外形的变化，②身体内部器官的完善，③性机能的成熟。
27、如何看待青春期的各种生理变化(如变声、长喉结，身体发育等)?
①进入青春期后，我们的身体会出现一些特殊的生理现象，这些都是正常的生理现象。
②我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。(但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，)所以，我们所需要的是时间和耐心。
28、如何看待青春期心理矛盾?
①青春期的青少年心理充满着矛盾。这是我们成长过程中正常的心理现象。
②这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，如果处理的好，会构成促进我们发展的动力，如果处理不好，则成为妨碍我们发展的阻力。因此，我们要学会通过各种方式、借助各种力量调控内心心理矛盾。
29、如何解决青春期心理矛盾(如何解决青春期烦恼?) 【起码说出①③两点】
①(当我们感到内心矛盾很难解决时，)可向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助;
②阅读有关青春期的健康书籍，(形成对青春期的正确认识，从而排解烦恼);
③通过合理的方式排解烦恼，(学会当自己的心理医生)如听音乐、打球、聊天、写信、郊游等。(保持心理健康将有助于我们身心的协调发展，顺利地度过青春期。)
30、什么是真正的个性和独立?
追求个性不一定要在装扮上标新立异，真正的个性在于从内心深处散发的魅力。
人格独立不是故作姿态，真正的独立是逐渐摆脱依赖，敢于为自己行为负责的精神。
31、男女同学之间的正常交往有哪些益处?
男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。可以增进彼此了解，相互取长补短，从而营造一种和谐温馨、团结合作的氛围。
32、什么是青春，青春的内涵是什么?
①青春不仅表示秀丽的容颜、幽雅的气质和健美的身姿，更意味着一种新的精神世界;
②青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉;
③青春是活力的象征，它蕴含着智慧、勇敢和意志。
33、青春寄语(自由发挥)
①青春如画，五彩的人生由自己来描绘。
②我们要珍惜宝贵的青春年华，开创出属于自己的灿烂人生。
③青春是梦想、是激情、是幸福，让我们放飞梦想，拥抱青春!
④青春即使在痛苦中也闪耀着它的华彩。——雨果(名言)
34、几个知识点的详解：
①青春期是人一生中身体发育的关键期。
②在青春期，彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。
③决定青春的是什么?——心境。(一个人虽然年事以高，仍可以保持青春的活力)
10、青春期的心理矛盾有哪些?以及阐解。 【非重点，仅作了解、参考】
独立与依赖的矛盾。(青少年渴望独立，但又不能摆脱依赖。)
理想与现实的矛盾。(有崇高远大理想，但往往容易脱离现实、沉溺幻想。)
知识增长与认知局限的矛盾。(智力、知识飞速增长与认识还有很大的局限性之间的矛盾)
渴望交际与闭锁心理的矛盾。(青春期的青少年渴望友谊，但往往封闭自己的内心)
七年级政治上册知识点：自我新期待
1、人是不断变化发展的。
正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己。
2、怎样正确认识自己?
①全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质;
②全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。
③用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。
3、外在形象(也叫外在美)包括哪些内容?包括外貌、衣着、举止、风度、谈吐等。
4、内在素质(也叫内在美)包括哪些内容?包括学识、心理、道德、能力等。
5、内在美与外在美的关系是什么?
一个人的美应该是内在美与外在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。
6、认识自我的途径有哪些?
①通过自我观察认识自己。②通过他人了解自己。③通过集体了解自己。
7、如何正确理解“走自己的路，让别人去说吧”?
但丁这句话这句名言是鼓舞我们坚持自已的原则，而不是教我们不重视他人意见;我们要重视周围人对自已的态度与评价，冷静地分析，既不能盲从，也不能忽视;正确认识自己，要用全面的、发展的眼光看待自己。
8、如何正确对待他人的态度与评价? 周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。要重视他人的态度与评价，冷静地分析。既不能盲从，也不能忽视。
9、发现自己的潜能是取得成功的重要条件。
10、发掘自己潜能的方法有哪些?(或如何发掘自己的潜能?)
①经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。
②在心中想像一个更好的“自我”形象，来激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。
③从小事做起，在实践中培养有利于激发潜能的习惯。
11、我们应怎样确立个人成长目标?(选择自己的职业)
我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身实际出发，确立个人成长目标。
12、几个知识点的详解：
①“吾日三省吾身”告诉我们：认识自己就要做一个有心人，常常反省自己，总结自己是一个怎样的人。
②“当局者迷，旁观者清”告诉我们：我们可以通过他人了解自己。
③“金无足赤，人无完人”告诉我们：要全面地认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。
④“有则改之，无则加勉”告诉我们：要重视他人的态度与评价，冷静地分析，既不能盲从，也不能忽视。
⑤最了解的人是自己; 集体往往对一个人的评价更全面、更客观。
⑥每个人至少有七个方面的智能：语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身
体运动智能、人际交往智能和自我认识智能。
⑦追星是正常的心理现象，但“人无完人”，偶像也不例外，我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。
13、青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养。美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯。
14、如何实现确立的目标?
从现在做起，向着自己的理想前进，为自己制定一个详细的初中生活规划;美好目标的实现，有赖于良好的生活和学习习惯，养成自省、自律的良好行为习惯。
七年级政治上册知识点：做情绪的主人
1、情绪的种类：其中最常见的把情绪分为四大类：喜、怒、哀、惧。在这四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。根据作用可分为：积极情绪和消极情绪。判断一种情绪是积极情绪还是消极情绪，不要仅看情绪本身，还要看这种情绪的作用及后果。如过喜伤心，过喜就属于消极情绪;哀兵必胜，这里的哀产生了积极效果，因此属于积极情绪。
2.为什么说情绪犹如双刃剑?
一方面，积极的情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长;另一方面，消极的情绪会使人感到难受，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。【从对正常水平发挥、身体健康、人的发展等方面对比记忆。】
3、情绪与个人态度的关系：情绪与个人态度是紧密相联的，一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现，在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。
4、青少年为什么需要调控不良情绪?
亲少年的情绪丰富而强烈、起伏变化很大、很不稳定。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动，懦弱和忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情，所以情绪需要调控，对我们情绪多变的青少年来说，则更应如此。
5、调节情绪有哪些具体的方法?
(1)注意转移法，具体有：改变注意焦点法，改变环境法，做自己感兴趣的事。
(2)合理发泄法，具体有：在适当的场合哭一场，向他人倾诉，进行剧烈的运动，放声歌唱或大声叫喊。
(3)理智控制法，具体有：自我安慰法，自我暗示法，自我激励法，心理换位法，情感升华法
6、怎样正确表达情绪?为什么?
人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。我们应该学会在适当的场合、用合理的方式表达情绪。 【所以喜怒哀乐，不忘关心他人。】
七年级政治上册知识点：品味生活
1、情趣和兴趣的关系? 【主要理解两者的联系】
情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣;同时，情趣通过兴趣表现出来。
2、什么是高雅情趣：高雅情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。
3、情趣的作用：情趣能使我们因学习紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，能使我们充分感受生活中的美，使我们即使在比较艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。
5、高雅生活情趣的作用：
高雅的生活情趣，有益于个人的身心健康，符合现代化的要求，也合科学精神和科学生活的要求，使人更加热爱生活。
6、低俗生活情趣的危害：
生活情趣低俗的人，往往看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，只追求暂时的快乐。不利于青少年的身心发展，甚至有害与身心健康。
7、如何追寻高雅生活?
①培养乐观、幽默的生活态度;②善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养高雅生活情趣;③积极参加丰富的文化生活;④提升情趣、陶冶情操。
10、高尚情操的表现有哪些?
①热爱祖国的情感。②爱护集体的情感。③承担责任的情感。匡扶正义的情感。
几个知识点的详解：
1、高雅的生活情趣不是天生的。它来源于对生活的热爱、对生活积极的和美的感受。
2、乐观、幽默的生活态度是陶冶高雅生活情趣的重要条件。
3、丰富的文化生活是陶冶高雅生活情趣的重要途径。
4、我们的基本任务和主要生活内容是学习科学文化知识，在德智体美各方面发展和提高自己。
5、怎样对待好奇心理：我们不能仅仅停留在好奇上，还要善于将好奇心转化为深厚的兴趣，从而培养自己的高雅的生活情趣。
6、怎样看待从众心理：我们要学会鉴别不同的情趣，“择其善者而从之，其不善者而该之”。盲目从众，跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。
7、情操：一种价值追求的情感。如热爱祖国的情感、爱护集体的情感、承担责任的情感、匡扶正义的情感等。
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