2016七年级思品知识点总结(2)

　　答：一个人的美应是外在美(外表，衣着)与内在美(内在素质，学识，心灵，道德)的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。

　　4.认识自我的途径有哪些?

　　(1)通过自我观察认识自己。要做一个有心人，经常反省自己的点滴表现，总结自己。(2)通过他人了解自己。要重视他人的态度与评价，冷静地分析，既不盲从，也不能忽视。(3)通过集体了解自己。集体往往对一个人的评价更全面、更客观。

　　5.认识自我的潜能：

　　(1)自我是发展的，自我有着很大的发展空间。(2)人的潜能是多方面的。

　　(3).要善于发掘自己的潜能。人的特长往往是人某个方面潜能的表现，还有许多潜能未被发现。我们要做有心人，善于把它们发掘出来。

　　(4)发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。我们要对自己有一个比较合乎实际的评估，包括自己的潜能，以判断今后发展的方向。

　　6.怎样发掘自己的潜能?( 发掘自己潜能的方法有哪些?)

　　(1)经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。(2)在心中想象出一个理想的形象，激励自己斗志，有利于释放自己的潜能。(3)只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。

　　7.怎样树立自我心中的理想形象?

　　(1)认识自己，发掘自身潜能，(2)我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。

　　8、怎样了解追星现象?p54-55页

　　喜欢明星是很正常的心理现象，因为明星往往有着美丽的外表，大方的举止，其中一些人还具有高超的专业技能，高昂的工作热情和高尚的人格。人无完人，偶像也不例外。我们应该善于从不同的榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。

　　9、如何对待自己的潜能?p52

　　(1)人的特长往往是人某个方面潜能的表现，我们要做有心人，善于挖掘潜能。

　　(2)发现自己的潜能是取得成功的重要条件。要评估自己的潜能，以判断今后的发展方向。

　　10.如何面对自我新期待?

　　(1)每个人都期待自己有美好的未来，每个人的自我期待中都包含着对自己未来职业和生活的希冀。(2)社会对不同职业的人也有一种期待。(3)我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身的实际出发，确定个人的成长目标。

　　11.面向未来有何新规划?

　　(1)从现在做起，向着自己的理想前进。(2)青少年时期的主要任务是生存知识学习与品德培养。美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯，让我们自省、自律，养成良好的行为习惯。

　　12、全面认识自己，用发展的眼光看待自己就可以了。

　　正确认识自己，只要学会自我观察就行了。

　　(1)人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完善。这样有助于全面认识自己。要全面认识自己，除了用发展的眼光外，还要用全面的眼光看待自己。

　　(2)一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一。全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质;既要认识到自己的优点，又要认识到自己的缺点。

　　(3)最了解自己的人是自己，要认识自己就一定要做个有心人，反省自己在日常生活中点滴表现。这样有助于正确认识自己。要正确认识自己，除了自我观察外，还要通过他人了解自己、通过集体了解自己。

　　(4)在认识自己时，既要用全面、发展的眼光，同时还要通过自我观察、通过他人和集体等多种方式，只有这样，才能全面正确认识自己。

　　13.青少年为了追求个性独立，一定要在装扮上标新立异。

　　(1)此观点是错误的。(1分)

　　(2)处于青春期的我们，每个人都希望成为与众不同的人，即追求个性。追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。(3分)真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。(2分)

　　(3)青春期的我们要努力学习，不断提高自身素养，增强学识，拥有真正的个性，做一个有责任感的人。(2分)

　　14、要认识自我，我们只能通过他人对自己的态度与评价来认识自己。

　　(1)题目观点是片面的。

　　(2)题目观点认为，我们要通过他人对自己的态度与评价来认识自己，这是正确的。因为，通过周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。

　　(3)但是，要全面认识自我，还必须做到：①通过自我观察认识自己。最了解的人是自己，要认识自己就一定要做个有心人，反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个怎样的人。②要重视他人的态度与评价，冷静地分析。既不能盲从，也不能忽视。③通过集体了解自己。每个人都生活在一定的集体中，集体往往对一个人的评价更全面、更客观。

　　第六课 做情绪的主人

　　1.情绪有哪些基本类型?

　　喜、怒、哀、惧

　　2.情绪的产生与什么有关?

　　所处的情境(环境);个人的生活态度。

　　3.情绪会对人产生哪些神奇的作用?

　　(1)有时它会使人精神焕发,干劲倍增。(2)有时它会使人无精打采，萎靡不振。(3)情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。

　　4.为什么说情绪犹如一把双刃剑?(情绪的积极作用和消极影响分别是什么?)

　　(1)一方面，积极情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。

　　(2)另一方面，消极情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情

　　5.情绪与个人的态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。

　　6.调节情绪的方法有哪些?

　　(1)注意转移法：改变注意焦点;做自己感兴趣的事情;改变环境;换个角度看问题(转视法)。

　　(2)合理宣泄法：在适当的场合哭一场;向他人倾诉;做剧烈运动;放声大叫或高声唱歌。

　　(3)理智控制法：自我解嘲;自我暗示;自我激励;心理换位;升华法等。

　　7.我们能不能随意地发泄自己的情绪?请说明理由。

　　喜怒哀乐不忘关心他人。人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响周围的人。我们应该学会在合适的场合，用合理的方式表达情绪。同学朋友之间应懂得分享快乐，分担忧愁。

　　8.消极情绪一定会产生消极后果吗?谈谈你的认识。

　　(1)消极情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。消极情绪会产生一定的消极后果。

　　(2)但是，对于消极情绪我们要正确地认识和对待，只要我们以积极的态度对待并科学的调控、合理的发泄消极情绪，有时也会带来积极影响。

　　(3)情绪是没有对与错的。对错在于情绪所引发出来的行为。我们应积极调控情绪，保持乐观心态。

　　第七课 品味生活

　　1.情趣与兴趣的关系是什么?

　　情趣源于兴趣，情趣以兴趣为基础，情趣通过兴趣表现出来。兴趣是短暂、经常变化的，情趣持久、稳定。

　　2.高雅的生活情趣有何意义?

　　有益于个人的身心健康;符合现代文明的要求;符合科学精神和科学生活的要求;对个人的发展有促进作用，能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理，使人更加热爱生活。

　　3.庸俗的生活情趣有哪些的危害?

　　庸俗的生活情趣使人看不到生活的丰富多彩、美好远景，只看到眼前的事物，只图暂时的感官快乐;损害人的身心健康

　　4.高雅的生活情趣不是天生的，它来源于对生活的热爱和对生活积极的和美的感受。生活处处有情趣，我们要在日常生活中追求高雅的生活情趣。

　　5.如何培养高雅的生活情趣?

　　(1)培养乐观、幽默的生活态度，这是培养高雅情趣的重要条件。

　　(2)好奇心是培养情趣的起点，我们要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣。同时我们还要学会鉴别不同的情趣，不盲目从众。

　　(3)要有丰富的文化生活，这是陶冶情操，追求高雅生活的重要途径。

　　(4)提升情趣，陶冶情操，这是追求高雅生活情趣的目标。

　　6.乐观、幽默的生活态度有什么作用?

　　(1)乐观的人思想活跃，活泼开朗富有幽默感，对学习、事业与前途充满信心。(2)他们往往更能体会生活中的美好，更能发现生活中的情趣从而在生活中培养高雅的情趣。

　　7.好奇心有什么重要意义?

　　好奇是求知的萌芽，是创造的起点。许多中学生因好奇而不断探究，善于观察，开动脑筋，勇于创新。

　　8.什么是从众?

　　从众是指个体在社会群体的无形压力下不知不觉或不由自主的与多数人保持一致行为的心理现象。日常生活中，人们常说的“随波逐流”、“人云亦云”就是从众现象中的很好说明。

　　9.盲目从众有什么弊端?

　　(1)盲目从众可能抹杀人们的个性和创造性。

　　(2)使人放弃独立思考的习惯，丧失独立思考的能力，使人变得无主见。

　　(3)如果不注意，有时也可能带来不利影响，不利于自己身心的健康成长。

　　10.如何把握好好奇的方向，避免盲目从众?

　　正确认识从众心理和好奇心，提高和发展自己独立思考和自我控制的能力，杜绝不良嗜好，培养良好的行为习惯。

　　11.高尚情操的表现：热爱祖国的情感，爱护集体的情感，承担责任的情感，匡扶正义的情感等等。

　　第八课 学会拒绝

　　1.我们身边的诱惑有哪些?

　　金钱的诱惑、游戏机的诱惑、黄赌毒和邪教的诱惑等。

　　2.不良诱惑对未成年人的危害有哪些?

　　(1)对个人：危害青少年的身心健康，影响学习。

　　(2)对社会：败坏社会风气，引发一系列违法犯罪行为，危害社会治安。

　　3.如何正确对待金钱的诱惑?

　　对待金钱，我们一定要取之有道，要通过自己的合法劳动和正当途径获得。

　　4.如何正确对待游戏机的诱惑?

　　(1)好处：电子游戏是一种新型的娱乐方式，它对于放松紧张的情绪、开发人的智力、锻炼眼耳手脑并用能力有一定的好处。适当有节制的娱乐并不是坏事。

　　(2)坏处：但沉迷于电子游戏则对青少年有危害，会影响学习成绩、影响身心健康、影响人际交往、影响家庭和谐、诱发违法犯罪等，

　　(3)正确做法：当我们休闲的时候可以通过玩电子游戏来适当放松和调节自己，但决不能沉迷于此。要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱惑。

　　5.我们要自觉抵制黄赌毒和邪教的不良诱惑，避免违法犯罪。

　　6.中学生拒绝和战胜不良诱惑的方法有哪些?

　　(1)需要我们结合自己的实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法，摆脱它们的干扰，避免其对自己的危害。

　　(2)避开诱因法;婉言谢绝朋友，提高自制能力;专时专用，改正不良习惯;联想后果法;主动请人帮助自己;培养良好的兴趣爱好。

　　第九课 保护自我

　　1.青少年可能受到来自哪些方面的侵害?

　　意外伤害、家庭、学校、社会等。

　　2.侵害对青少年的健康成长有什么影响?

　　影响学习;影响身心健康成长;导致青少年走上违法犯罪道路;甚至会夺去我们宝贵的生命。

　　3.青少年容易受到侵害的原因有哪些?(为什么青少年会受到国家的特殊保护?)

　　(1)青少年正处于长身体、长知识的重要时期，各方面都很不成熟。

　　(2)生活环境复杂，存在着不利于青少年健康成长的因素。

　　4.青少年的健康成长，国家社会学校家庭等各个方面都有一定的保护责任和保护措施。

　　5.青少年为什么必须学会自我保护?

　　(1)身心尚未成熟、社会经验不足的青少年往往受到侵害。

　　(2)自我保护能力，是一个人生存所需的重要能力。树立自我保护意识，掌握自我保护本领,是未成年人健康成长的必要条件。

　　(3)面对突发侵害，社会、学校、家庭的保护有时不能及时到位。

　　6.青少年如何防范侵害保护自己?

　　(1)高度警惕是避免侵害的前提。(2)用智慧保护自己是关键。(3)用法律保护自己是重要保障。

　　7.网上交友应注意的事项有哪些?

　　(1)不要轻易说出自己的真实姓名和地址、电话、学校等信息。

　　(2)一般情况，不要与网友见面;如果会面要慎重，并采取必要的防护措施。

　　(3)遇到低级庸俗的网友，马上避开，不要理睬。

　　8.女生自我保护应注意什么?

　　(1)对女学生来说，保持高度的警惕、文明的举止、得体的衣着打扮，是保护自我的防护衣。

　　(2)上学、放学或外出游玩，要结伴而行，不去树林、山洞等偏僻的地方;

　　(3)不去营业性歌舞厅、录像厅、通宵电影院等潜伏不安全因素的地方娱乐;

　　(4)不与陌生异性单独会面，不搭陌生人的车辆;面对侵害，要积极寻求帮助，敢于抵抗，记住罪犯的特征并及时报案。

　　9.面对不法侵害，我们如何用智慧保护自己?

　　(1)注意力量对比;周围环境的利用;机智求助他人;主观心理的调节;人身安全第一;避免无谓地激怒对方;暂时妥协，事后报案。

　　(2)遇到不法分子的侵害，有能力将其制服时，当然要勇敢地同其搏斗;没有能力将其制服，可以采取“呼救法”“周旋法”“恐吓法”等及时脱身。万不得已也要对可能出现的不同后果进行比较，两害相权取其轻，争取把损失降到最小，保住最大的合法权益。

　　10.我国法律保护青少年的合法权益。当权益受到侵害时，我们要拿起法律武器，保护自身的合法权益。

　　11.国家专门保护未成年人的法律有哪些?

　　《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》。